14健康主播鄭凱云 https://www.youtube.com/@health_2.0: :全民
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健康主播鄭凱云

  



鄭凱云是主播、是主持人，更是長期關心「健康」和「孩子成長教養」的媽咪。 把生活中實用的親子和養生保健DIY，用最簡潔易懂的方式拍成影片，傳遞出來。 👉合作洽談: yunbaby1017@gmail.com　 讓我們照顧好自己跟家人的健康，也一起分享在教養中會遇到的問題，在生活中的親子料理，親子小旅行，讓我們一起陪伴孩子健康快樂成長。
感謝大家，凱云的YOUTUBE破10萬訂閱了!!! 我從事電視工作23年，採訪新聞．播報新聞20年，從2007年開始，除了新聞工作，我也同時製作主持健康2.0，儘管在媒體上是老手，但在YT上，凱云卻是去年剛加入的新手！ 去年(2022年)五月，台灣疫情大爆發，那是第一次，家人生病不能第一時間送到醫院，得＂居家照護＂，當時人心惶惶，孩子突然高燒怎麼辦？老人家什麼情況得送急診？視訊看診又要怎麼在兩三分鐘內跟醫師說清楚病情，讓家人拿到最救命的藥？？？ 就是因為大家的擔心，電視節目上無法詳細說明的，凱云在YOUTUBE請醫師慢慢解說！ 很開心，去年的無心插柳，到目前累積了11萬訂閱！ 大家的每一次收看，每一個讚，每一個分享，對凱云都是莫大的鼓勵 大家的每一則留言，我全都會看，也會一一回覆！ ＂健康主播鄭凱云＂這個頻道，是個輕鬆的天地，有醫療健康，有親子料理，有三代旅遊...... 謝謝大家陪著我前行，也請持續支持我，繼續往前邁進 : ) 凱云社群請追蹤👉https://linktr.ee/health_2.0 ☁熱門影片☁ 【逆轉腎 不洗腎】打造強腎臟 要吃4種東西 feat.江守山 醫師 https://reurl.cc/jvAZg1 【失眠別吃安眠藥】中醫博士:耳後"乾坤線" 快速入睡feat.中醫博士 吳宏乾 https://reurl.cc/RyNGbD 【防肌少症】3分鐘氣功 重訓+氣功 肌力加倍 feat. 氣功老師 彥寬 https://reurl.cc/NyWdZe ☁經典系列☁ 健康云之道 https://reurl.cc/Mye5ZW 健康短影片 https://reurl.cc/l71rR6


＂健康云之道＂👉　每週六晚上八點首播 ✅活動洽談請聯絡：yunbaby1017@gmail.com ✅歡迎追蹤社群 https://linktr.ee/health_2.0 歡迎訂閱+按讚+分享+開啟小鈴噹

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養身先養腦:全民健腦運動

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沮喪、憂鬱、失眠、恐慌等真的是心理出了問題嗎？還是衰弱的大腦發炎？ 大腦是人體最重要的主宰，幾乎所有關鍵性的決策、卓越的成就，以及心理、意識、身體和神經系統，都離不開🧠腦健康的範疇。每天電視新聞打開，情緒引起的社會問題越來越層出不窮，長期用腦過度、不良飲食生活習慣、工作學習壓力、睡眠不足、3C產品依賴、人際關係緊繃、年齡衰退等，都容易引起腦部疾患。
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