為什麼要喝水？
為什麼要喝水？
水是身體的基本組成物之一，佔了約身體組成的六成上下，我們需要水來幫助身體調節體溫，運送養分，並從尿液、糞便、及呼吸過程排除廢物。
水還可以在關節形成緩衝，並輔助身體裡面各種化學反應的完成，所以水是非常重要的。
更何況，我們每天都會從呼吸、尿液、流汗失去水份，自然需要喝水補充。
東 醫 氣 機 導 引: 耳 聰 篇
東 醫 氣 機 導 引: 耳 聰 篇 : 「蛤？你在說什麼？」 是聽不懂？還是聽不到？ 想要耳聽八方、聰慧善解嗎？ 氣機導引張良維老師給您耳聰養護七招式。 不用擔心耳背、重聽來煩惱你喔！ 看人不順眼，重要原因之一就是你離不開他，如果你有能力離開這個看不順眼的人，又何必老是虐待自己？ 因此，停止抱怨，專注於提升自己的能力吧，等有了能力，就看誰都順眼了。 看人不順眼，根本原因是修為不夠。“心中有什麼，看外界，就會有什麼”，相信很多人對這句話一定很熟悉。 瞅什麼都順眼的人，肯定優雅。人的優雅關鍵在於控制自己的情緒。 有一年，我和老闆在珠海過關去澳門的時候，被一個乞丐扯住了。 乞丐身強力壯，一副不給錢不讓你走的樣子。 那個時候我23歲，年輕氣盛，頓時非常氣憤，和他倔住了。 我當時的態度是：你這是搶錢還是乞討？你還這麼年輕，不知道自己去賺錢啊？就算你扯住了我，我也不會給你錢！ 而老闆卻馬上從皮夾裡掏出10元給了他，帶著我匆匆離開。 路上老闆對我說：“和他糾纏下去，客戶還在澳門等著我們，耽誤了時間怎麼辦？你以後要記住一句話：想做大事的人從來不會在爛事上面糾纏！” 專心做自己 我們每個人一生的精力是非常有限的。因此，欲成大事的人，必須將精力集中起來，心無旁騖才能專心致志。 不在爛事上糾纏，是一種處世哲學，它還適用在很多方面。 你陷在一段不幸的婚姻裡，你要想的不應該是怎麼和渣男撕逼，怎麼報復他和小三的那點爛事。 你應該想的是怎麼快速離開渣男，提升自己的生活品質，過好往後的生活。 你現有的圈子裡面，都是一群負能量爆棚，喜歡詆譭、攻擊別人的人。 你要想的不是如何打敗他們，你應該加快你的腳步，脫離這個圈子，進階到一個更高級的、充滿正能量的圈子。 人生苦短，我們要做的事情很多，如果你想要收穫一個豐盛美滿的人生，就千萬不要和爛事去糾纏！ haonature.com Company * haonature.com Last Name * haonature.com
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